Kennisactivatie
Over de training
Hoe vitaal voelen medewerkers zich? En wat kunnen ze doen om goed voor zichzelf te zorgen, ook als het werk zwaar is? In deze training reflecteren medewerkers op hun persoonlijke vitaliteit.
De training Vitaliteit is gemaakt voor verzorgenden en verpleegkundigen. Met een vragenlijst en reflectieopdrachten kijken medewerkers naar hun lichaam, gevoel, gedachten en sociale contacten. Ze ontdekken wat hen energie geeft en wat energie kost, en maken een plan om hun vitaliteit te versterken.
In deze training komt onder andere aan bod:
- Reflectie op lichamelijke, mentale en sociale vitaliteit
- Wat energie geeft en wat energie kost
- Een plan maken voor persoonlijke vitaliteit
Unieke leerpaden
Waar bestaat de training uit?
De training Vitaliteit bestaat uit 1 module. Medewerkers vullen een vragenlijst in, reflecteren op hun antwoorden en maken een persoonlijk plan voor hun vitaliteit.
- Persoonlijke Vitaliteit
Resultaat
Medewerkers in hun kracht
Na deze training staan medewerkers stil bij hun eigen vitaliteit. Ze weten wat hen energie geeft en wat hen uitput, en maken een concreet plan om goed voor zichzelf te zorgen. Zo werken ze bewuster aan hun gezondheid en welzijn.
