Over deze training
Veilig en slim schoonmaken zonder je lichaam te overbelasten
Eén op de drie zorgmedewerkers krijgt last van lichamelijke klachten. Met slimme technieken werk je net zo grondig, maar veel lichter.
De training Veilig en slim schoonmaken is gemaakt voor medewerkers huishoudelijke hulp en leefondersteuners. Je doet de hele dag fysiek werk: tillen, wringen, bukken en poetsen. In deze training oefen je hoe je je polsen, rug en gewrichten spaart en welke hulpmiddelen je het werk lichter maken.
Wat je leert in deze training
- Je polsen sparen bij wringen en andere handelingen
- Veilig tillen met een rechte rug en je benen als kracht
- Wanneer je 'nee' zegt tegen tillen of hulp vraagt
- Je rug beschermen door op de juiste hoogte te werken
- Handige hulpmiddelen die het werk lichter maken
Opbouw van de training
Hoe is de training opgebouwd?
De training Veilig en slim schoonmaken bestaat uit 7 modules en 1 quiz. De training behandelt achtereenvolgens: Let op je polsen, Even polsen, Tillen, Lukt het tillen?, Let op je rug, Hoofd, schouder, knie en teen, Hulpmiddelen.
- Let op je polsen
- Even polsen
- Tillen
- Lukt het tillen?
- Let op je rug
- Hoofd, schouder, knie en teen
- Hulpmiddelen
Resultaat
Wat levert deze training op?
Na deze training werk je slimmer en lichter, zodat je grondig schoonmaakt zonder je lichaam te overbelasten.
